Ｆｉｎａｌ　Ｄｉｅｔ　�U

「Final Diet」と称して　長い間頑張ってきましたが
　５キロほどのプラスマイナスはあっても
結局　元通りになってしまいました（涙）

そこで心機一転　ブログを移転して
再度頑張ることにしました。

まだまだ見放さないで　私にお付き合いしてくださるというお方は
どうぞ こちらへ^^v


　　　hiyo

6777
骨盤まわし

じっくりと・・・



腰まわし、二の腕まわし

過食の日々・・・
どうしちゃったんだろ（汗）

ん〜・・・
今日こそは！！

おでぶ体重定着してしまって動かない（汗）
　のものが終われば痩せ期・・・
それまで待つとするか〜〜〜^^;

メインのブログにも書いたのだけれど、脳科学者の茂木健一郎さんがはなまるテレビで、脳の活性化には日記をつけるのがいいんだと言っていた。
ブログオススメだそうなので、日々更新を目標に
頑張っていこうかな〜〜〜^^
何事も継続が大切なのだ^^v


なし